11月上旬に若山博士のミニ講演会「元気がでる食べかた」を 奈良県の富雄で開催しましたが、奈良は東京よりも 一足先に紅葉が始まっているな~という印象でした。 最近は、東京でも街のあちこちで紅葉が見られ、 待ちに待ったシーズ [...]